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「最近、母が“フライパンが重くて疲れるのよ…”と言っていた」
そんな人、意外と多いんじゃないでしょうか?
若いころは何も感じなかった“フライパンの重さ”。
いや、若くても重いよね。食材が入ると結構な重さです。
年齢を重ねるともっとでしょうね。腕や手首にじわじわ負担が来るものです。

僕は重くて顎が痛い!
そこで今回紹介したいのがコレ。
ドウシシャの『ゴリラのひとつまみ』シリーズ。
名前のクセがすごいのに、軽さもすごい。
この記事では、このフライパンが
なぜ高齢の親にめちゃくちゃ向いているのか?
実際の使い勝手とともに紹介します。
高齢者にとって“重いフライパン”は意外と危険です
年齢を重ねると、ふだん何気なく使っていたキッチン用品も
「重いな…」「持ちづらいな…」と感じることが増えてきます。
腕・手首への負担が大きい
フライパンは毎日のように使うもの。
何度も持ち上げたり、傾けたり、洗ったり…。
“じわじわ疲れる”のが一番ツラい。
特に高齢の女性は、腕力が落ちやすいので負担を感じやすいです。
油をこぼしたり、落としたりするリスクがある
フライパンが重い → 持ち上げづらい →調理中に傾けるときにグラつく → 油が跳ねる → 危険。
これは本当にある。
洗うときも事故が起こりやすい
洗剤で滑る+重い= シンクで落としてケガ、というケースも。
あの日出会ったドウシシャ『ゴリラのひとつまみ』
最大の特徴はもちろん…
とんでもなく軽い(ゴリラになった気分)
思わず ウホッ! ぢゃなかった 軽っ!ってなります。
いや、言いすぎました。
でもね、以前使っていた安物の26㎝のフライパンがだいたい540gぐらいでした。
これでも軽い物を選んで買いました。
普通でだいた650g~750gぐらいあると思います。
鉄製だと1kg超えですよね。
ところが「ゴリラのひとつまみ」の26㎝フライパンは、なんと375g。
ウホッ! ぢゃなかった 軽っ!ってなります。
最近のスマホは200g超えが多いので、スマホ2台より軽い。
深さも9.6㎝あるので、これで「ちゃんぽん」までいけます。ウチはいってます。
母は深型が使いやすいとのことだったので、深型24㎝をプレゼントしました。
両親二人には十分みたいです。
その軽さはとても喜ばれました。
軽いのにしっかり使える“ちょうどよさ”
軽すぎると逆に心配になりますが、
このシリーズは底がしっかりしていて使いやすい。
・目玉焼き
・炒めもの
・焼きそば
など、日常料理は問題なし。
焦げつきにくく、洗いやすい(ふっ素コーティング)
軽い → 洗うときも負担が少ない
コーティングが良い → スルッと落ちる
= 高齢者にはもちろん、だれにでもめちゃくちゃありがたい。
持ち手が握りやすい設計
手首に力が入りづらい方でも、
軽い+握りやすいで扱いやすい。
実際に高齢者が使うとメリットが多い
料理の“やる気”が戻る
軽くて扱いやすいと、億劫だったちょっとした調理も
「よし、作ろうかな」という気持ちになるかもしれません。
料理は生活の基本。
負担が減ると、健康面にもプラスです。
「火を使うのが不安」「包丁がしんどい」という方には、ミールキットを併用するとさらにラクになります。
👉 【高齢者にも優しいヨシケイのミールキット】
一人暮らしの親にも安心
フライパンが軽いだけで、火を使う料理のリスクが減ります。
“安全”って、実は最高の親孝行。
但し、軽すぎて野菜炒めを飛ばしすぎないようにとの注意書きがあります(笑)
毎日使うものだからこそ価値がある
家電よりも消耗品よりも、
フライパンは使用頻度がダントツ。
日常生活への貢献度が違います。
デメリットも正直に伝えておきます
軽いゴリラのひとつまみシリーズはIH非対応
ガス火専用ですので、IHを使っているご家庭では使用できません。
軽いぶん、強火でガンガン使う人向きではない
“プロの炒め物”みたいな使い方には向かないかもしれません。
高齢者向けのふつうの家庭料理には十分です。
まとめ:高齢の親へのプレゼントにも“軽いフライパン”は正解
フライパンって、贈り物としては地味ですが、実は実用的でとても喜ばれるアイテムです。
特に手に力が入らなくなってきた・腕が疲れやすい・手首が痛いという高齢の親にとっては、「軽さ」は本当に助けになります。
ドウシシャ『ゴリラのひとつまみ』シリーズは、
“軽さ × 使いやすさ”で良いプレゼント候補です。
ラインナップはこちら↓6種類です。





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